Teknik Perawatan Badan Dengan Cara Pijat / Massage Secara Tradisional

Sebelum melaksanakan perawatan, seorang operator harus mempersiap kan kebersihan diri, menyerupai mencuci tangan, menggunting kuku jari tangan sampai tergolong pendek dan pakaian yang dikenakanpun harus nyaman dan longgar, sehingga memudahkan operator untuk bergerak ketika melaksanakan perawatan.

seorang operator harus mempersiap kan kebersihan diri Teknik Perawatan Tubuh Dengan Cara Pijat / Massage Secara Tradisional

Berbagai teknik perawatan tubuh yang dilakukan secara tradisional, diantaranya yakni :

a. Perawatan Dengan Cara Massage (Pijat)

Massage atau pijat yakni cara untuk penyembuhan yang mempunyai banyak manfaat bagi semua sistem organ tubuh.

Massage sanggup mempengaruhi organ-organ tubuh sesuai dengan area yang akan dipijat. Manfaatnya antara lain:

- Meningkatkan fungsi kulit : Peredaran darah dalam tubuh yang meningkat akan membantu proses untuk menghasilkan kelenjar minyak yang akan lebih efektif memproduksi keringat, sehingga akan membuang zat yang tidak berguna. Lapisan epidermis yang paling luar akan larut sehingga kondisi kulit akan lebih baik. Fungsi kulit sebagai daya penyerap akan lebih meningkat dan kulit menjadi lebih halus.

- Melarutkan lemak : Gerakan pengurutan yang sifatnya menekan dan menghentak menyerupai meremas/ memijat, menepuk, memukul sanggup membantu melarutkan lemak sehingga terjadi pembakaran tubuh.

- Meningkatkan refleksi pada pencernaaan : Pengurutan perut dengan gerakan-gerakan tertentu akan lebih merangsang gerak refleksi (Peristaltik), dengan demikian akan lebih memperlancar sistem pencernaan.

- Meningkatkan fungsi jaringan otot : Meningkatnya sirkulasi peredaran darah sanggup meningkatkan nutrisi (sari makanan) ke dalam jaringan otot sehingga kekenyalan dan elastisitas akan lebih bertahan.

- Meningkatnya peredaran darah yang ditimbulkan oleh gerak pengurutan akan meningkat pula nutrisi sehingga sanggup memberi masakan pada sel-sel tulang. Dengan demikian meningkat pula pertumbuhan gerak persendian.

- Meningkatkan fungsi jaringan syaraf : Gerakan vibrace dan friction sanggup merangsang pada fungsi syaraf di seluruh tubuh.

- Sistem Getah Bening : Luka akhir pukulan akan menjadikan terjadinya pembengkakan yang masuk ke dalam sirkulasi getah bening. Pijat sanggup mengosongkan akses getah bening dan menyembuhkan bisul tersebut. Jika cairan yang menciptakan bisul tidak disingkirkan, maka akan mengeras sehingga tidak sanggup melewati akses getah bening. Akibatnya gumpalan cairan yang mengeras tersebut akan menyumpal di sekeliling jaringan:otot, tulang, urat, ikatan sendi tulang (ligament) dan lalu terbentuk “pelekatan” (adhesion).

- Sistem Kandung Kemih : Pijat di bab punggung dan perut akan meningkatkan kegiatan ginjal yang mendorong pembuangan produk sisa metabolisme dan mengurangi penumpukkan cairan.

- Sistem Reproduksi : Sistem reproduksi juga sanggup ditingkatkan. Pijat pada bab perut dan punggung sanggup membantu meredakan problem haid, menyerupai rasa sakit, pra menstruasi, haid tidak teratur, dan lain-lain.